コラーゲンの効果
良く言われてるのが、お肌がプルプルになるとか髪がツヤツヤになるとか。
でも、体内の若いコラーゲンは20歳前後をピークに減り続けるので、継続的に補給することが必要です。
しかし、通常の食事では足りないのでサプリメントなどが必要になってくるんです。
自分の食生活、家族構成などに合わせたコラーゲンを摂ると良いと思います。
それぞれ特徴があるので、比較してみてください。
天使のララ
これは結構有名な、コラーゲンです。
天使のララは、フィッシュコラーゲンで液状のコラーゲンです。
天使のララのイイところは、小さな袋に小分けされているところ。
飲み物に混ぜてもほとんど味が変わらないから◎
外出時にも持ち運びもしやすいので、毎日続けられます。
家族みんなでと言う感じではなく、一人で飲むというイメージだと思います。
アミノコラーゲンEX
これは、コラーゲン以外の栄養素も入った栄養ドリンクタイプ。
美容のことを気にする人は、毎日1本飲む人が多いです。
早い人は、飲んで1週間で効果が出ることもあるみたいです。
7種類の美容成分が入って、甘いのに低カロリー（32kcal）でサッパリしていて飲みやすいのが人気です♪
コラゲネイド
新田ゼラチンっていう、大正時代からあるコラーゲンの会社が出してる
コラーゲンがコラゲネイド。
コラゲネイドは、コラーゲンペプチドっていう粉末タイプのコラーゲン。
粉末だけど、溶けやすいので料理にも向いてます◎
専用のボトル、スプーンが付いてくるお試しセットがあります。
コラゲネイドは家族みんなで、コラーゲンを摂りたい場合に向いていると思います。
